Blogs

Zo voorkom je een na de zomer terugval in je gewicht

Terug in je ritme na de zomer

Hoe jij je motivatie vasthoudt na je vakantie

Schrok je van jezelf op de vakantiefoto's? (Zo raak je die vakantiekilo's snel kwijt)

Vakantie voorbij? Zo voorkom je dat je in de ‘ik begin maandag’ valkuil stapt

Waarom je eet zonder honger, en hoe je het kunt doorbreken

7 verrassende redenen waarom je niet afvalt, en wat je wél kunt doen

Het gaat niet om minder kilo’s… maar om een heel nieuw leven

Van een klant die op vakantie is, ontving ik een bericht met daarin de volgende dingen.

Waarom je niet moet geloven in makkelijke afslank oplossingen

Bijna iedereen is op zoek naar een makkelijke oplossing voor zijn problemen.