LVA90 Afvallen

Huidige status
Niet ingeschreven
Prijs
Gratis (met registreren en inloggen)

Welkom in de LessVet academie

In deze online training gaan we aan de slag met alles wat je nodig hebt om af te vallen en je streefgewicht te bereiken. Als je deze training hebt afgerond dan heb je alle basiskennis die je nodig hebt om op een goede manier af te vallen, en heb je je nieuwe leven al goed voor elkaar.

Gebruiksaanwijzing voor deze training

Je hebt 12 maanden de tijd om de training af te ronden, dus doe het lekker op je eigen tempo.

De training bestaat uit 12 hoofdstukken en bij ieder hoofdstuk kom je paragrafen tegen. Ieder hoofdstuk staat voor één week, dus als je iedere week één hoofdstuk afrond dan heb je over 12 weken al heel veel basiskennis die je nodig hebt om op een goede manier af te vallen en ben je al goed op weg met je nieuwe leven.

Aan het einde van iedere week zie je de paragrafen “vier je successen” en “opdrachten”. Doe er je voordeel mee. Het is belangrijk om je successen te vieren dus doe dat ook en de opdrachten gaan je nog meer helpen om je nieuwe leven echt vorm te geven.

Ik wens je heel veel plezier en succes met deze training en onthoudt de volgende zin:

“Iets lijkt onmogelijk totdat je het gedaan hebt”

Na deze training kun je verder met de training “LVA90 vervolg” om echt alle kennis te krijgen die je nodig hebt om op een goede manier af te vallen.

Training Inhoud

Uitklappen
FASE 1
Fase 2 Lekkerder in je vel
Fase 3 Blijven genieten