
Dé plek waar je moet zijn als je wilt leren hoe je het beste kunt afvallen.
- Ben jij helemaal klaar met hoe je er nu uitziet?
- Heb je zo ongeveer alles al geprobeerd en wil je nooit meer op dieet?
- Wil je het liefst leren hoe je jezelf kunt begeleiden in plaats van dat door een ander te laten doen?
- Leren hoe je je leven zo kunt inrichten dat afvallen niet als dieet voelt. Waardoor het niet alleen veel makkelijk vol te houden is, maar ook een deel van je leven wordt.

Startdatum
Wanneer jij wil

Tot 10 kilo afvallen
In 12 weken
Word lid van de LessVet academie
Wil je heel graag afvallen en voor altijd op gewicht blijven zonder dieet? En wil je leren hoe je dat zelf kunt doen zodat je jezelf voor altijd kunt helpen en motiveren?
Als lid van de LessVet academie ga je het volgende leren:
- Je weet hoe je kunt afvallen zonder een dieet te volgen
- Je leert alles over wat voeding voor en met je doet
- Je weet precies wát je doet is én hoe je deze kunt bereiken
- Je leert hoe je je eigen stok achter de deur kunt zijn
- Je kunt bewuster omgaan met je voeding waardoor je altijd zonder moeite op gewicht blijft
- Je begrijpt dat je weer aankomt als je terug naar je oude voedingspatroon gaat
- Je leert hoe jij tot die 2% gaat horen die voor altijd op gewicht blijft na het afvallen
6 punten waar wij in geloven
Gezondheid
Je gezondheid is het allerbelangrijkste voor je
Eten
Je mag alles eten
Eten
Eten moet vooral lekker zijn
Snelle oplossingen
Snelle oplossingen werken slechts kort
Leefstijl
Je moet je nieuwe leefstijl kunnen volhouden
Beloftes
Wat je belooft moet je nakomen

Hoe werkt de LessVet academie?
We gaan iedere week een nieuw onderwerp behandelen. Daarnaast krijg je opdrachten die je gaan helpen bij het veranderen van je voedingspatroon en je bewust maken over voeding en goed voor jezelf zorgen.
En geloof me, juist dat bewust worden van dingen en het niet op dieet zijn gaat je helpen met volhouden voor altijd.
Weet je trouwens wat zo fijn is? Nadat je alle lessen hebt gedaan, kun je tot een jaar nadat je je lidmaatschap hebt opgezegd, alles blijven terugkijken. Dus als het weer even een keer mis dreigt te gaan en je wil weten hoe het nou ook alweer zat, heb je altijd de back-up van je lessen en kun je heel gemakkelijk alles weer oppakken.
Daarnaast ben ik je stok achter de deur. Tenslotte is afvallen wel werken. Dat je alles mag eten wil uiteraard niet zeggen dat je kunt doorgaan met het leven wat je nu hebt. Je bent niet voor niets in gewicht aangekomen, dus er moet wel iets gaan veranderen. En dat veranderen zal niet altijd makkelijk zijn. Maar vrees niet, daar heb je mij voor.
Iedere week hebben we persoonlijk online contact zodat je alle hulp krijgt die jij nodig hebt. Daarnaast mag je me altijd een WhatsApp berichtje sturen als je meteen hulp nodig hebt.
LVA 30
2-5 kilo slanker in 30 dagen-
30 dagen online coaching
-
2 keer een online contactmoment
-
Gebruik voedingsapp met heerlijke en makkelijke recepten. Je hoeft dus niet na te denken over wat je nu weer moet eten.
-
Je kunt je eigen voedingsvoorkeuren aangeven
-
Een voedingsplan speciaal voor jou op maat gemaakt
-
Geen ingewikkeld gedoe maar gewoon normaal gezond eten
-
Het hele gezin kan mee eten
-
Boodschappenlijst
LVA 90
Afvallen en/of op gewicht blijven met blijvend resultaat-
3 maanden persoonlijke 1 op1 online coaching
-
Online leeromgeving
-
Wekelijks een online 1 op 1 contactmoment
-
24/7 Whatsapp contact indien nodig
-
Gebruik voedingsapp met heerlijke en makkelijke recepten. Je hoeft dus niet na te denken over wat je nu weer moet eten.
-
Je kunt je eigen voedingsvoorkeuren aangeven
-
Een voedingsplan speciaal voor jou op maat gemaakt
-
Geen ingewikkeld gedoe maar gewoon normaal gezond eten
-
Het hele gezin kan mee eten
-
Boodschappenlijst
LVA volhouden
Voor altijd op gewicht blijven-
Persoonlijke 1 op 1 online coaching
-
Online leeromgeving
-
De 1e 6 maanden maandelijks een online contactmoment, daarna ieder kwartaal
-
24/7 WhatsApp contact indien nodig
-
Gebruik voedingsapp met heerlijke en makkelijke recepten. Je hoeft dus niet na te denken over wat je nu weer moet eten.
-
Je kunt je eigen voedingsvoorkeuren aangeven
-
Een voedingsplan speciaal voor jou op maat gemaakt
-
Geen ingewikkeld gedoe maar gewoon normaal eten
-
Het hele gezin kan mee eten
-
Boodschappenlijst